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めざせ美肌①

 

みなさんこんにちは!

 

ケアリストゆーきです!!

 

これからしばらくお肌について乗っけていこうと思います!!

 

今回は、『お肌の役割』について!!

 

お肌には4つの役割があります。

 

①バリア機能・・・汚れ・紫外線・ウイルスなどから守ってます。

ここが弱いとお肌の水分などが逃げていきます。

 

②新陳代謝機能・・・体の不要なモノを排除してくれます。

お肌が産まれ変わる証拠!自然にはがれるのがベスト!

 

③体温調節機能・・・発汗&筋肉の伸縮でコントロール!

肌のおかげで急激な温度変化にも順応してます。

 

④センサー機能・・・情報をキャッチしてからだを健やかにキープしてくれます。

温度や痛みを感じて、適切な指令を!!

 

これらがしっかり機能してるとトラブルを寄せ付けないし

肌が強いってことですよね!

 

また、この肌を保ち続けるということは

肌の老化遅らせることにつながるはず!!

次回はこのつづきを!!

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