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ホットヨガ
こんにちは!
この前、お友達とホットヨガの体験に行ってきました♪
ホットヨガ1年ぶりくらいにやりました。
1年前よりも体がかたくなっていて
代謝も悪くなっている気が・・・
運動しないとだめですねー´д`;
2回コースなのでまた火曜日に行ってきます。
これを気にヨガを定期的にやろうかなー
なんて思います。
せっかくヨガに行ったので
カロリー低いものを食べようと思いつつも
結局カフェに行ってしまいました笑
でも頑張ってカロリー低そうなものと思い
頼んだもの
塩昆布チャーハン
これ、とーーってもおいしいんです^^
新宿ルミネ1のカフェにあります。
確か、町田ルミネにも同じお店があったような・・
ここのカフェいったら絶対頼むほど大好きなんです♪
本当はデザートも食べたかったのですが
我慢しました。
たまには我慢しないとね。
またヨガ頑張ってきます~
まつばら
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